0%

Dies ist eine rein informative Nachricht. Sie wird gleich wieder ausgeblendet

Gegessen

0 Kcal

Verbrannt 🔥

0 Kcal

Effektiv

0 Kcal

Kcal-Bilanz

0 Kcal übrig 😀

Kohlenhydrate

0 g

Zucker

0 g

Eiweiß

0 g

Fett

0 g

Salz

0 g

Ballaststoffe

0 g

0 g gegessen

Liste Heute gegessen

Heutiger Nutri-Durchschnitt:



Wasserzähler


🥤


Heute getrunken

Zuletzt um:

0 Liter


Willkommen 😀
Um die App nutzen zu können, müssen zuerst ein paar Einstellungen vorgenommen werden. Klicke hierzu oben auf Einstellungen.

OK

Statistik

Effektive Kcal


Datum Effek. Kcal Zum Vortag Fett
- - - -
- - - -
- - - -
- - - -
- - - -
- - - -
- - - -
Summe: 393 g


Historie


Einstellungen

Mann
Frau



*Es wird nur das Gewicht, errechnete Kcal-Ziel und der errechnete Kcal-Bedarf auf deinem Gerät gespeichert. Diese Angaben werden benötigt um die Schritte in Kcal umzuwandeln und eine Kalorienbilanz zu berechnen. Alle anderen Eingaben wie das Alter oder Geschlecht werden nicht gespeichert.




*Möchtest du keine Angaben über Alter, Gewicht etc. machen, kannst du auch Dein Kcal-Ziel selbst ausrechnen und unten manuell eingeben. Die Kalorien durch Schritte werden dann allerdings mit dem Durchschnittsgewicht von 78 kg berechnet.



Weitere Ziele


Spezielle Ernährungsform




Theme


Gewichtsverlauf